Grįžti į visų produktų sąrašą
Ar Alkoholis saugu nėštumo metu?
Geriau vengti
Ne — saugiausia nėštumo metu alkoholio visai nevartoti.
Ką sako įrodymai
JK vyriausiųjų medicinos pareigūnų rekomendacija — saugiausia nėštumo metu alkoholio visiškai nevartoti, kad rizika kūdikiui būtų minimali. Saugaus kiekio nėra.
Kodėl tai svarbu
Alkoholis per placentą pasiekia kūdikį ir gali paveikti smegenų bei augimo vystymąsi, ypač pirmąjį trimestrą. Rizika priklauso nuo dozės, bet saugi riba neįrodyta.
Šaltinis:JK vyriausiųjų medicinos pareigūnų, NHS gairės
Paskutinį kartą peržiūrėta:April 2026
Svarbu — Tai bendrosios rekomendacijos pagal NHS gaires, galiojančias 2026 m. balandį. Tai nėra medicininis patarimas. Dėl savo konkretaus nėštumo kreipkitės į akušerę ar šeimos gydytoją.
Individuali pagalba
Planuojate nėštumą ar bandote pastoti?
Bendros rekomendacijos — tik pradžios taškas. Jei norėtumėte mitybos pagalbos, pritaikytos jūsų situacijai, mielai padėsiu.